Psychoterapia Lublin

Dlaczego warto podjąć psychoterapię?

Coraz więcej ludzi przyznaje się do tego, że korzysta z usług terapeuty. Udział w sesjach terapeutycznych przestał być tematem tabu, a sceny z filmów amerykańskich, podczas których bohaterowie leżą na kozetce i zwierzają się ze swoich problemów specjaliście, nie budzą już w nas zdziwienia, czy kpiącego uśmiechu.

Ludzie zaczęli dostrzegać zalety rozmów z fachowcami w dziedzinie psychologii. Nie od dziś wiadomo, że świat postępujący naprzód rodzi wiele problemów, także tych natury psychicznej. Stres, pośpiech, lęk, problemy ze snem, depresja… Z tym na co dzień mierzy się każdy z nas, a to tylko kropla w oceanie. Dlatego warto zastanowić się nad psychoterapią.

Jakie są jej zalety? Przede wszystkim psychoterapeuta to osoba całkowicie bezstronna i obiektywna. Raczej nie usłyszymy od niej tak często słyszanych od rodziny i przyjaciół słów: „Jakoś się ułoży”. Zadaniem terapeuty jest dostrzeżenie źródła problemu, nakierowanie pacjenta tak, aby zrozumiał owo źródło oraz stosowanie konkretnych technik terapeutycznych. W gabinecie spotkamy się ze zrozumieniem i empatią. Psychoterapeuta zachowuje całkowitą tajemnicę zawodową (oprócz superwizji). W każdym większym lub mniejszym mieście możemy udać się po pomoc. Przykładem jest psychoterapia Lublin.